高铁座椅靠背的调整方法因不同等级的座椅而异。商务座的座椅通常配备多个按钮，用于调节不同模式、靠背和脚靠的倾斜度。例如，你可以找到"全躺"、"坐立"和"半躺"模式按钮，以及可供调节靠背和脚靠倾斜度的按钮。通过按下这些按钮，你可以选择合适的倾斜度或停止调节。
一等座的座椅在扶手侧边有一个按钮。按住该按钮后，你可以将背部调整到舒适的倾斜度，然后松开按钮，座椅会自动固定靠背位置。如果你希望座椅靠背复位，只需按住按钮不松手，同时避免身体靠在座椅背上，靠背会缓慢回弹。
对于二等座，座椅调节方式略有不同。座椅扶手的前面有一个按钮，向上拉起按钮后，用力靠在座椅靠背上，根据个人需求调整座椅的倾斜度。调整好位置后，松开按钮即可固定靠背位置。如果你想还原座椅靠背，只需用手提拉按钮向上，将背部离开座椅靠背，靠背会自动回弹。
